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足弱无长寿,足部养生的妙法集锦
脚是人体中非常重要的部分,在人类进化过程中,起着不可忽视的作用。特别是脚掌上有无数的神经末梢,并与大脑紧密相连,被称作“...
02-21 16:07
秋季养生小常识大全
秋季养收 秋季万物成熟,硕果累累,是丰收的季节。气候由热转寒,自然界开始进入阳气逐渐衰退、阴气逐渐生长的季节,是由阳转阴...
02-21 08:17
【健康】睡眠与养生,不管你是否熬夜,一定要看
【健康】睡眠与养生,不管你是否熬夜,一定要看---一个人真正睡着觉最多只有三个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没...
02-15 02:06
流传数千年,中国古代养生养心名言《中》
流传数千年,中国古代养生养心名言《中》_春云如烟_新浪博客,春云如烟,...
02-07 14:38
国医大师:阮士怡
阮士怡(1917年2月-2020年2月5日),男,河北省丰南县人,硕士钻研生学历,天津中医药大学第一从属病院主任医师、教...
02-03 20:44
王乡斋亲传弟子何镜平:他如何将站桩功“变身”为治病良方?
何镜平,他不只承继了大成拳的精华,还将站桩罪法取中医真践相联结,斥地了一条折营的医学治疗之路。何镜平,1928年正在北京...
02-02 23:19
大成拳矛盾桩功练习与应用
在武术百花园中,有一枝奇葩被列入内家拳法中,它就是形意拳。在形意拳的传人中,有一武功绝伦者,姓王名芗斋,他去“形”字,创...
02-02 23:18
大成拳的传承谱【李长明大成拳吧】
大成拳的传承谱..王芗斋(1885年--1963年)大成拳创始人,原名尼宝,又名宇僧,晚年自号“矛盾老人”,河北深县魏家...
02-02 23:18
我练大成拳站桩的切身感受和收效
我从小身体差,常常罹病,另有一些慢性疾病,到了中年,又患了痛风,饮食稍不留心,就会惹起疼痛,疾苦不堪。我不能不将喜爱喝点...
02-02 23:17
冬季养生养什么?怎么养?看这篇→
冬季草木凋零,冰冻虫伏 是自然万物休眠的季节 人体的阴阳消长代谢相对缓慢 应顺应自然 养护人体闭藏机能的规律 倘若违背,...
02-02 17:26
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