养生杂谈共 824 篇内容

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养生杂谈内容列表

盘点10位国医大师养生法

盘点10位国医大师养生法

对于长寿的秘诀,干老自始至终都强调三个字:“仁者寿”。记者盘点了10位国医大师的养生方法发现,他们不约而同地强调了“养心”、“锻炼”和“清淡饮食”。...

2024-11-19 10:43

土元的功效与作用是什么

土元的功效与作用是什么

土元具有逐瘀破积、通络理伤以及接骨续筋、消肿止痛、下乳通经的功效,临床用于身体出现癥瘕积聚、血滞经闭、产后瘀血腹痛、跌打损伤、木舌、重舌等临床疾病的治疗。土元具有抗凝血、抗缺氧作用,现在临床医学上用治疗冠心病、高血压、风湿、筋骨疼痛,对于身...

2024-11-17 06:35

地鳖虫的雌雄鉴别特征与方法

地鳖虫的雌雄鉴别特征与方法

1.中华地鳖虫雌虫体长约3厘米,体形较雄虫大,虫体上下扁平呈卵圆形,体背微隆起,黑色且具光泽,腹面光泽棕色,也带光泽,前胸扩大如盾状,前狭后阔盖于头上,其上被有细而短...

2024-11-17 06:35

辣椒有三大神奇作用 但8类人吃辣会要命

辣椒有三大神奇作用 但8类人吃辣会要命

  辣椒有好多的好处,但你也别急着下一顿就琢磨着吃辣椒炒肉或者虎皮辣椒了,有一些人群还是不适宜多吃辣椒。  人体中有一种辣椒素受体  ●辣椒中含丰富的维他命E、C,还含有只有辣椒才有的辣椒素,而在红色...

2024-11-13 09:37

干货!如何用经穴养生?茂名这个讲座告诉你!

干货!如何用经穴养生?茂名这个讲座告诉你!

由于来自生活的各种压力 大部分人都会忽视自己的健康和养生 认为养生是一件十分麻烦 需要花费许多时间、精力、金钱的事情 其实只要你有空揉揉按按自己身上的穴位 养生...

2024-11-11 23:15

每天都是“夜猫子”?按时睡觉,你做到了吗?

每天都是“夜猫子”?按时睡觉,你做到了吗?

  最近,一份“夜间人体各器官工作时间表”和一份“不同年龄段的睡眠时”在网络上广为流传,这两个“时间表”究竟靠谱吗?科学根据在哪里?记者分别采访了中医和西医专家。  无论是中医还是西医,都认为睡眠是消...

2024-11-10 22:51

中医四时养生之春季养生

中医四时养生之春季养生

中医四时养生之春季养生 2018-04-25 14:26 养生古称为“道生”“养性”“摄生”“卫生”等,即保养生命之意,《灵枢原神》篇有“智者之养生也”。养生会合表示了中医“不治已病治未病”的传统预防思想和逃求...

2024-11-08 03:13

研究血脂50年,除肉类外,4种素食嘴下留情

研究血脂50年,除肉类外,4种素食嘴下留情

原创 小九 39健康网 天天离不开药物,是很多高血脂患者所困扰的问题。 但如果告诉你,目前有一种疫苗,可以让你半年不用吃药,你愿意吗? 真的有这种药物吗?一起来...

2024-11-07 18:49

适量饮用葡萄酒的八大惊人养生功效

适量饮用葡萄酒的八大惊人养生功效

  葡萄酒,到底是酒神的恩赐,还是魔鬼的诱惑?古往今来,为酒歌功颂德的华章数不胜数,但把酒抨击得一文不值的论著也俯拾皆是。其实,酒本身既与酒神无关,也与魔鬼毫不沾边,它就是一种简单的酒精饮料。葡萄酒是...

2024-11-04 21:09

【图文】【中医保健】春季养生知多少?

【图文】【中医保健】春季养生知多少?

此次防治新冠肺炎的过程中,中医药发挥了重要作用,中医防治疾病和养生的身份已经跃升。 一年之计在于春,春季是一个很好的养生季节,春季养生要顺应春天阳气生发、万物始...

2024-11-01 14:57

陈可冀:聚光灯下常怀赤子之心

陈可冀:聚光灯下常怀赤子之心

  “以心为灯,他们是生命的守卫天使。以爱为铭,他们是安康的虔诚卫士。他们有布施公民的情怀,有厚德济世的境界。他们用仁心仁术庇护生命,用崇高医德泽被杏林。”3月18日,2018寻找最美医生大型公益颁奖流动正在央室播出,国医大师陈可冀院士荣获...

2024-11-01 05:20

上海男士会馆

上海男士会馆

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2024-10-31 21:49

邓铁涛:实用中医诊断学

邓铁涛:实用中医诊断学

《国医大师临床钻研:真用中医诊断学》是正在国医大师邓铁涛教授及广州中医药大学陈群教授主持下编写的对于中医诊断学的订正著做,书以融古通今的方式,删多了书的真用性、科学性、易读性、厚重性,便捷中外学者对中医诊断的真践取办法、汗青取停顿有一个片面...

2024-10-26 06:18

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