健康饮食的概念比较大,涉及的内容比较广泛,通常进食五谷杂粮。需作息规律开始,不要熬夜,按时进食一日三餐,摄入的食物尽可能...
11-04 10:44
怎么分辨青蟹是否满膏 青蟹什么时候有膏简介:青蟹是一种营养成分很高的食物,除了丰富的蛋白质和矿物质等成分,在性腺成熟的时...
10-31 18:53
正因为饮食在中国百姓民生和国政中居有如此重要的地位,因而食事很早以来便受到历代各阶层人们的高度重视,所以我们名族远古时代...
10-30 01:02
老年人由于器官的衰退,消化功能的减退,抵抗力下降,所以在饮食方面就要格外的注意。老年人在饮食方面应该注意合理计划和安排,...
10-27 17:24
九月十四,在传统观念中被称为“收日”,这一日的意义在于强调事物达到成熟、收敛的状态。《释名》解释说,此时万物应当收敛养护...
10-22 22:15
癌症又被称为恶性肿瘤,一向被视为生长在人体内的“定时炸弹”。癌细胞生长速度快,一旦发生病变,将会危及生命健康。4月15日...
10-12 00:04
世界卫生组织对全球的健康情况进行了全面调查,其中真正健康的人仅占5%,这个数据是非常可怕的,也有75%的人是处于亚健康的...
10-12 00:03
原创 马烈光 人卫健康 中华民族积累了丰富的正确选择食物、合理调配膳食、用食物进行养生防病治病的知识。随着时代发展,这些...
10-11 10:05
肾位于腰部,左右各一,右边偏下,左边偏上,外形椭圆弯曲,状如豇豆。肾主藏精,主生长发育与生殖,主水,主纳气。为人体脏腑阴...
10-07 09:03
日撮谷道一百遍,治病消疾又延年。谷道,俗称肛门。撮,即收(提)缩也。通俗地讲,就是做收缩肛门的动作。唐朝医学家孙思邈极为...
10-05 04:59