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时间管理的十条体会
承受了一个邀请,再次把三年前的PPT讲了一遍,还好。前天早晨细心考虑了一下,我认为以下是光阳打点最重要的十点,划分评释一...
03-31 12:06
今日立冬,养生注意:温热饮食,避免熬夜
11月8日是立冬节气。此时气温大幅下降、空气湿度降低、早晚温差大,人体抵抗力容易下降。北京市隆福医院主治医师徐慧提醒公众...
11-09 02:57
最顶级的养生不是运动也不是睡觉
最顶级的养生不是运动也不是睡觉,经验表明,最顶级的养生是以下三种: 一、保持情绪稳定。世界卫生组织统计数据表明,90%的...
05-23 00:03
【云游】新春补元气|沙县马岩:药膳小吃及七碗澄心茶体验之旅
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01-23 20:04
小寒节气到,中医专家养生建议:防寒保暖,养肾温阳,进补有道
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01-08 02:11
暮春到来,吃什么抓住春尾巴养生?4类食物是首选,帮你降春火
时至今日,转眼暮春,气温渐渐回暖,此时人体当中的阳气上升,如果没有做好养生工作的话,不但很容易使人出现春困现象,还会影响...
04-26 17:47
寺库、海尔智家定制平台、海尔冰箱三方共同发布高端人群健康饮食报告,解锁健康生活新风尚
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01-04 00:10
52岁退休老李苦诉养生困难!国医大师告诉你:什么才是最好的养生
52岁退休老李苦诉养生困难!国医大师告诉你:什么才是最好的养生,养生,延年益寿,运动养生...
05-24 11:08
今日小雪,了解下中老年专属养生秘诀,吃补动养都有讲究
小雪将至,雪花轻盈又悄然,带来冬季的秘密和养生智慧。此时,养生闭藏,注重饮食调理成为重点。小雪通常出现在每年11月22日...
11-22 18:09
“三伏天”科学养生,谨记这3点
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07-22 23:56
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