冬季进补,不仅是为了抵御寒冷,更是为了增强体质,提高生活质量。通过合理搭配食材,选择适合自己的养生菜谱,我们可以轻松实现...
12-11 16:28
中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺研究员 起居养生法,是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居,从...
12-25 05:01
消费纪,欢迎来到「消费新纪元」 作者|晓样 发布|消费纪 声明|原创文章未经授权,严禁复制再发布 当今中国,社会老龄化程...
01-03 00:17
心梗警钟1120 中医智慧用“心”守护,
11-23 03:05
养生主要是通过饮食调养、精神调养以及特定的养生功法等措施,来增强体质、调整心态、延缓衰老甚至延长生命的一种长期性的行为。...
09-23 22:26
作者: 赵霖:中国人民解放军总医院营养科原研究员,博士生导师,已退休。 中央军委保健委员会会诊专家,中央保健委员会预防保...
12-07 20:31
忽思慧在《饮膳正要》序言中引述了孙思邈“夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药”的观点,提出食...
11-18 00:21
文章浏览阅读527次,点赞2次,收藏6次。本文介绍了一项针对大学生本科的健康食谱管理系统毕业设计,研究旨在设计一个个性化...
12-17 10:37
饮食宜忌:宜多食辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等。 养生关键:为保持心情舒畅,选择动作柔和、动中有静的...
11-29 10:55
澎湃,澎湃新闻,澎湃新闻网,新闻与思想,澎湃是植根于中国上海的时政思想类互联网平台,以最活跃的原创新闻与最冷静的思想分析...
01-18 21:44