一、活动养朝气理 中医将精、气、神称为“三宝”,取人体生命互相关注。活动养生则紧紧抓住了那三个环节,调意识以养神;以意领...
08-18 01:31
“一场秋雨一场寒”,秋高气爽,天干物燥。此时,养生应顺应“秋冬养阴”。符合节气特点,才能保证旺盛的精力与活力。精神养生。...
09-08 00:30
随着“银发经济”进入数字化快车道,有些直播间瞄准“触网”老年人,推出五花八门的保健品,配上颇具说服力的解说词,引得不少老...
12-19 11:19
中医揭示:那才是准确喝水的养生之道! 2018-06-29 17:11 中医认为,肺、脾、...
11-23 20:53
吃东西也是养生法的一种,应根据自己体质选择合适的食物。身体健康的人群任何东西都可以摄取,只需注意不要大量食用即可。脾胃虚...
11-04 10:44
方立方立行书作品:王羲之《兰亭序》48cm×178cm寿从笔端来的八种功能——漫谈书法和养生(之八)道家认为,道是宇宙之...
10-01 08:59
一年分为春、夏、秋、冬四季。其一般特点是春温、夏热、秋凉、冬寒。因此,应根据气温和人体的变化,合理调配膳食,做到四季膳食...
10-27 17:24
“阿达帕林凝胶联合多西环素胶囊治疗痤疮的临床研究”出自《养生保健指南》期刊2018年第50期文献,主题关键词涉及有阿达帕...
08-31 13:24
这5个错误的养生观念,很多女人还不自知,若有还请及时改正!,养生,更年期,泡脚,减肥,素食...
08-31 12:09
雨水节气已过,气温逐渐回暖,春意盎然、百花齐放的季节即将拉开帷幕,大众户外活动也将逐渐增多,风和日丽的天气里邀朋郊游,踏...
08-28 17:20