游泳令你几乎处于无负重状态,因而相较陆上运动而言可以减少90%的关节损伤。但这项运动并不会让你形成非常夸张的肌肉。 作为...
12-09 02:39
中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质,并由此引申为世间一切事物都是由木、火...
12-06 13:04
腾格尔元宵假唱 腾格尔现身湖南卫视元宵晚会,他在舞台上连唱带跳表演了火箭少女的热门歌曲《卡路里》。看过表演后,网友们纷纷...
12-06 01:26
12-01 16:15
最近正在节目《披荆斩棘的姐姐》中,安好边练习跳舞边喝奶茶的片段火了。正在登上热搜后,安好也发微博安利了自制的 ...
11-30 04:45
猕猴桃第一次被明确地写进诗里,见于唐代岑参《太白东溪张老舍即事,寄舍弟侄等》:渭上秋雨过,北风何骚骚。天晴诸山出,太白峰...
11-28 13:00
但不知道大家有没有发现,近年来,中华传统养生中的穴位按摩也成了运动中不可缺少的一部分。碧波庭解释道,在紧张的比赛中,肌肉...
11-28 02:46
从羽毛球、篮球等传统项目入手,无论在校外还是校内,属于7班的每周Sports Day已陆陆续续开展了一个多月了。 在“赛...
11-27 09:55
国内的养生观念里,中年之后尤其是老年阶段,讲究舒缓、低强度的运动,而不是像年轻人那般的剧烈。无论是太极拳、五禽戏还是其他...
11-27 02:46
,文化观察|新中式养生去向何方
11-25 00:26