养生文化-万仟智能-健康养生

立冬后该如何养生，本期节目我们就来说说这方面的话题（点击图片看大医生在线讲解）上线大医生陈淑娇福建中医药大学附属第三...

06-26 18:10

坐多久算久坐？睡多晚算熬夜？多吃菜有什么用？ …… 现在把这些健康常识的标准和效果一次性给大家讲清楚！坐多久算久...

06-15 03:03

中国养生术源远流长，早在殷商时期，便有长寿的观念，开始探索养生术。先秦诸子对自然和人体的理解和学说，奠定了养生学的基本原...

05-24 14:18

冬季气温逐渐下降，此时，是自然界阴气渐盛之时，人体的阳气也随着自然界的阴气转盛而潜藏于内。因此，“养藏”成为冬日起居的主...

04-24 00:44

中医认为，清明节气以“顺应时令，升发阳气，调达肝胆，强健脾胃”为养生保健要点，具体应做到“六不四防”。来源：健康邯郸...

04-18 14:43

冬季天气寒冷，也是各种疾病的高发时期，所以冬季时节我们一定要做好日常的保健，专家表示，冬季养生要做大面......

03-31 09:56

中国公民中医养生保健素养 42条一、基本理念和知识 1 中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预...

03-23 12:13

一般意义上的养生，是指通过各种方法调养身体，以达到健康延年益寿的目的。这也是古往今来人们所热衷追求的。然而，人的健康，绝...

03-14 10:13

无论是上古的“真人”、中古的“至人”，还是“圣人”和“贤人”，他们都以宇宙变化的根本之“道”为生活的原则，消除了内在的欲...

03-01 19:04

原创燕声保健时报过了立春，万物复苏，一派生机勃勃，新的四季轮回开始了。立春时节养生逐渐从“秋冬养阴”到“春夏养阳”...

02-21 02:11