今天的生活习惯决定了十年后的身体健康。我们每天高达90%的行为都是出于习惯,你每天吃什么、运动与否、心态好坏、有无信仰…...
12-13 20:16
原创 周艳 作者简介 /Profile/周艳(1988—),女,主管护师,本科,上海市松江区方塔中医医院护理部干事,主要...
12-13 20:15
大雪节气已至,天气逐渐转寒,人们开始注重养生保健。...
12-10 23:26
12-07 17:19
关于养生,年轻人已经走完了“质疑,理解,成为,超越”全过程。养生本是流行于中老年人的风潮,被风华正茂的80、90后,甚至...
12-07 05:36
现在的社会,人们越来越注重健康,养生成了很多人的追求。有人说,买车买房不如买健康,因为健康是一切的基础。 特别是到了中年...
12-04 22:13
热敷保健的作用 中药热敷必须要坚持,达到一定的量、一定的时间才会产生作用,热敷那么几天是没用的。 热敷疗法特别是对脾胃有...
12-01 16:20
有学者以中医体质类型作为预测疾病的指标,分析了1,625名参与者2014年至2016年的年度健康体检数据,并利用Tree...
12-01 16:17
中国妇幼保健协会联合苏泊尔发布《中国婴幼儿科学配餐与食品制作指导手册》...
11-29 08:09
相信各人都风闻过药王孙思邈,相传他活到141岁才仙游,百余岁时犹视听不衰,神采甚茂,可谓古之智慧博达龟龄者也。这么他是怎...
11-28 23:55