一年分为春、夏、秋、冬四季。其一般特点是春温、夏热、秋凉、冬寒。因此,应根据气温和人体的变化,合理调配膳食,做到四季膳食...
10-27 17:24
老年人由于器官的衰退,消化功能的减退,抵抗力下降,所以在饮食方面就要格外的注意。老年人在饮食方面应该注意合理计划和安排,...
10-27 17:24
九月十四,在传统观念中被称为“收日”,这一日的意义在于强调事物达到成熟、收敛的状态。《释名》解释说,此时万物应当收敛养护...
10-22 22:15
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季最后一个节气。斗指未,太阳黄经为120°,于公历7月22日—24日交节。“暑...
10-12 00:04
癌症又被称为恶性肿瘤,一向被视为生长在人体内的“定时炸弹”。癌细胞生长速度快,一旦发生病变,将会危及生命健康。4月15日...
10-12 00:04
世界卫生组织对全球的健康情况进行了全面调查,其中真正健康的人仅占5%,这个数据是非常可怕的,也有75%的人是处于亚健康的...
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原创 马烈光 人卫健康 中华民族积累了丰富的正确选择食物、合理调配膳食、用食物进行养生防病治病的知识。随着时代发展,这些...
10-11 10:05
【中医养生】饮食养生 2022-11-14 08:51:11 饮食养生:依据个人体量类型,通过扭转饮食方...
10-11 10:04
《食疗与保健》是2014年8月西南交通大学出版社出版的图书,作者是葛宁。...
10-10 16:01
肾位于腰部,左右各一,右边偏下,左边偏上,外形椭圆弯曲,状如豇豆。肾主藏精,主生长发育与生殖,主水,主纳气。为人体脏腑阴...
10-07 09:03