实际上,传统养生就在日常的饮食起居中,只要掌握了正确的方法,饮食起居无处不养生。 在此着重谈谈吃、喝、睡、行的养生之道...
05-29 19:39
中医书籍《中医养生学》“第一节 饮食养生的作用”:饮食为的是补充营养,这是人所共知的常识。但具体说来还有许多讲究。首先,...
06-20 20:37
自7月16日起,“三伏”大幕正式开启,各地进入“烧烤+桑拿”形式。烦躁不安、倦怠无力、食欲不振……一到伏天,不少人会显现...
07-18 20:37
在我国进入老龄化社会后,“养生”观念逐渐深入人心,这对我们来说是一件好事,但同时也是一种烦恼。 我们国家提倡趁热吃,不过...
08-27 19:23
黄春华引言“民以食为天”,饮食文化是中华文化的必不可少的组成部分。一、对外汉语教学中进行饮食文化教学的必要性民以食为天,...
12-13 18:26
每年的12月22日或者23日为冬至节气,此时太阳已经到达黄经270°,阳光直射南回归线,是北半球一年中白昼最短的一天,与...
12-24 13:33
身心健康是不可忽视的问题,随着社会的发展,如今老人平均寿命都在不断增加,想要让这种现象永远保持,就要懂得该如何进行科学养...
12-25 08:46
揭秘《狂飙》中的饮食养生文化~,陈皮,生姜,广东,冬瓜,大枣,薏米,狂飙...
02-14 18:01
老人回答说,自己并没有特别的长寿之法,只是好吃的从来不多吃,而不好吃的从来不吃。饮食中的嗔是对不喜的弃之不顾,那些偏食的...
02-28 00:48
生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。生活中经常用吃生姜红糖水,治疗感冒,女性痛经。还能有效的减轻呕吐...
03-01 22:46