饮食养生-万仟智能-健康养生

原创人人都希望自己能健康长寿，下面教你一个长寿的养生法，有4个方面：吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。吐纳肺腑 ...

06-05 17:34

中医认为，夏至与端午处在一年中阳气最旺盛的时段，此时高温湿热、天气烦闷，也是所谓“阴阳争死生分”的时段，阴阳交替，老年人...

06-23 15:12

腹部是中医养生中的一个重要部位，而摩腹这种源于人体本能的动作更是一种很好的保健方式。秋天摩腹好处多中医认为，人体的腹部...

10-05 05:43

立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春为岁首，立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的...

02-12 19:10

01 饮食是人的基本需要像所有的动物一样，饮食也是人类的基本需求。人需要从饮食中摄取维持生命所需要的营养与能（热）量。...

05-23 05:17

上观

12-09 17:16

老年人该如何养生，到底做什么运动好，6种正确方法,养生,保健操,骨质疏松,按摩,练习瑜伽...

02-04 05:01

在战国秦汉时期为数不多的农业典籍中，以东汉后期崔寔所著《四民月令》中记载的食疗养生内容为最多，食疗出现在农书中，这又是一...

09-29 10:57

奥林匹克公园核心区规复对公寡开放游客正在北京2022年冬奥会、冬残奥会不祥物“冰墩墩”“雪容融”前留影。　北京20...

04-08 09:22

对于水果，我们通常的食用方法为生吃，但也正如蔬菜一样，水果其实不但可以生吃，而且也可以煮熟来吃，而且煮熟后水果的功效会变...

05-28 19:34