作者:孙建琴 教授、博士研究生导师,复旦大学附属华东医院营养学科带头人,上海市老年营养健康质控中心主任。 担任中国营养学...
02-21 09:04
中医有“药食同源”之说。早在原始社会,人类在寻找食物的过程中,就发现了有些食物,既可作为食物果腹,也可作为药物治病。后来...
08-29 11:57
本文综合整理自健康时报、健康圈、杭州日报等现在生活越来越好,大家也越来越注重健康、注重养生,然而,有些看似健康的生活方式...
06-10 06:46
养生这个话题,在中国从来都是不缺热度的,从以前中老年人各种日常保健品、高端食材等“豪迈”地购进,到逢年过节送出各种包装精...
03-01 01:35
春季养生食谱 春季饮食要掌握一个原则:根据气温变化,食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。早春饮食取温避凉。早春应适当吃...
12-14 15:35
编者按:二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五...
06-24 11:44
#健康科普# #养生小知识# 正确的饮食,我们才能拥有个好的脾胃。 ​_新浪网...
03-20 05:32
秋季是由夏到冬的过渡季节,而江淮地区的秋季则常常是冷暖气团交汇辐合的地区,每当北方冷空气南下,并在江淮一带与暖气团产生交...
08-25 17:34
农视网是中国农业电影电视中心主办,国家新闻出版广播电影电视总局授权的国内权威三农视频网站,是中国农业电影电视中心在新媒体...
01-25 03:11
使用此菜时只需预备好米饭和一盘凉菜即可,又方便又快捷又营养又好吃。2、山药羊肉汤:狗肉洗净切块,置入锅内焯透,捞出待用,...
11-09 19:45