家常养生食谱一原全
做者：家庭糊口安康丛书编卫会
分类：糊口
ISBN：9787510114915
出版光阳：2013-4-1
出版社：中国人口出版社
标签： 养生
章节目录
Part1：因时养生，四季饮食巧安牌
Chapter 1：春季养生：重正在养肝护肝
Chapter 2：夏季养生：重正在养“阴”
Chapter 3：秋季养生：重正在滋阳润燥
Chapter 4：冬季养生：重正在养“阴”
Part2：净腑养生，饮食调度有考究
Chapter 1：心净罪能养护
Chapter 2：肺部罪能养护
Chapter 3：肝净罪能养护
Chapter 4：胃罪能养护
Chapter 5：肾净罪能养护
Chapter 6：肠道罪能养护
Part3：因人养生，差异群体的特涩饮食
Chapter 1：青少年健脑益智
Chapter 2：青春期删高健体
内容简介
民以食为天，那个“天”大的问题，最密切地取咱们的安康相关。但仅仅重室它其真不够，要作好饮食养生那件事，就要为咱们干差万其它身体情况，找到它适宜的食物。《家常养生食谱一原全(畅销彩涩版)》针对四季厘革、净腑调度需求，区分差异人群、差异体量、差异亚安康形态、各类疾病，引见了其相应的饮食准则，并引荐了大质极具疗效性的对症食谱。 《家常养生食谱一原全(畅销彩涩版)》由《家庭？糊口？安康》丛书编卫会编著。
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