运动养生-万仟智能-健康养生

新消费要闻欧莱雅迎来入华25周年，连续两年销售额增长超20%3月25日，欧莱雅中国在上海举办“共同进化，生生不息——25...

04-07 04:49

【特别推荐】20KM徒步禅特别荣幸邀请张立新笑长在徒步禅讲堂直播间分享【笑得健康】主题活动。张笑长十年磨一剑，从自救到救...

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04-06 07:17

新的一月，新的气象，一转眼三月已经彻底结束，本周也即将结束了，今天是星期五，是四月份的第一天，还是愚人节！距离清明假期还...

04-05 09:32

要坚持每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法——走，光走路就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。 ...

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我们都知道每天坚持锻炼，对于提高身体的力量具有非常好的作用，深蹲虽然看上去非常的简单，但是它会帮助促进全身各个肌肉的活动...

04-05 08:18

运动能使肺活量变得强大，肺活量是指一次尽力后再尽力呼出的气体总量。运动可以增大肺活量，帮助大家把吸入的空气扩散到全身。运...

04-05 08:18

运动与不运动有何差别？你知道吗？美国知名杂志《科学》曾刊登一项数据，详细显示了运动和不运动的人患各种病的几率：心脏病：运...

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