运动养生-万仟智能-健康养生

足三里和丰隆是胃经的重要穴位，有生发胃气、燥化脾湿之功，足三里在外膝眼下四横指，胫骨边缘处，丰隆在膝眼与外踝尖连线中点，...

07-06 17:11

“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，利用夏季气温高...

07-06 17:10

对于西医来说，“养生”就是养成良好的生活习惯，做到不熬夜、饮食规律健康、多运动等等。但是，对于中医而言，“养生”要顺应阴...

07-06 13:02

6月21日是二十四节气的第10个节气——夏至。夏至节气的到来，意味着天气会越来越炎热，稍不留意容易引发不少疾病，此时的养...

07-05 14:25

“有病治病，无病强身”、“药补不如食补”等说法也流传至今，饮食不仅在维持生命、促进健康、延年益寿等方面起到了非常重要的作...

07-05 14:24

陈东栋老师给大家阐述了注重身体健康的重要性，并结合《黄帝内经》等著名的中医文化经典，深入浅出、形象生动地为大家讲解了饮食...

07-05 06:49

以少盐、少糖、低油、高纤的三低一高烹饪原则，针对长者体质及银发族群特征，由专业的营养师量身定制长者熟悉的、新鲜的、美味的...

07-05 06:48

新华社北京6月27日电为充分促进国内外传统运动康养交流，引领体育养生学科建设及未来发展，北京体育大学首届传统运动康养国际...

07-05 06:48

俗话说：“生命在于运动”，运动确实可以给身体带来很多好处，可是医生提醒，只有适当运动、科学的运动才能让身体更加健康。如果...

07-03 08:30

德州市妇幼保健院中医科根据夏至节气人体阴阳变化特点，开展三伏贴、三伏灸、艾灸、督脉熏蒸、香囊、代茶饮、小儿节气推拿等项目...

07-03 07:40