四季养生-万仟智能-健康养生

退休处

09-01 16:10

立冬过后，阳气潜藏、阴气盛极，如何调整生活习惯、饮食及情志呢？冬季起居应遵循“早卧晚起，必待日光”的原则，延长睡眠时间...

08-31 09:19

那么，春天里吃什么菜才养生保健呢？这里，我们为您推荐了春季养生的几道特色菜，让您在享受明媚春色的同时，也能借春阳保正气，...

08-31 08:54

“天气越来越热了，身体也不像秋冬季节那样感觉发冷，春夏之时不需要补肾阳！”很多人会有这样一个认知误区，以为只有秋冬季节才...

08-27 14:18

郝成林教授认为中医顺时养生的核心理念是“因时制宜”，即根据四季气候变化、昼夜更替等因素，从饮食、起居、精神、药物、经络调...

08-23 12:04

从“春夏养阴，秋冬养阳”谈四时养生和用药 This entry was posted on 2017-10-25 ...

08-22 07:13

三伏天养阴气秋冬不罹病 2021-07-14 09:56 　　7月11日起，为期40天的加长三...

08-21 11:04

中国人民解放军陆军总医院高级营养配餐师于仁文荞麦面，绿豆汤，每天早上醋泡姜。薏米粥，红豆饭，祛湿健脾最称赞。西瓜瓤，冬瓜...

08-21 10:25

每年5月5日前后，是我国农历二十四节气中的“立夏”。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”我国自古习...

08-21 01:42

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08-18 22:04