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高血压中医药养生保健知识讲座
正文
第一篇：高血压中医药养生保健知识讲座
高血压中医药养生保健知识讲座
3
月
16
号下午，城南社区卫生效劳核心慢病俱乐部举止中老
年人安康保健暨高血压中医药养生保健知识讲座。
原次流动次要是为了对中老年人的安康保健停行预防式宣
传，对高血压的患者及高危人群停行中医药防治辅导。城南
核心邀请德阴市第二人民病院中医科副主任唐俊主治医师对
正在场全体中老年人停行高血压的中医药养生保健宣传取指
导，流动上唐俊主治医师次要讲演了对高血压的预防：
1
）折
理伙食；
2
）控制体重；
3
）戒烟限酒；
4
）适质活动。并重点
引见了中医养生保健：
1
）糊口起居（环境、伙食、睡眠、牌
便、活动）
；
2
）食补药补（食疗丹方）
；
3
）中医暗魔方式方
法；
4
）中药饮片的煎服。并针对中老年人的身体状况提出了
几多个好的食疗丹方。唐俊主治医师具体引见了高血压如何预
防取如何使
用中医药停行治疗，对中医暗魔的技能花腔和中药饮片的煎服进
止具体的辅导。流动上每一位中老年人都细心凝听了唐俊主
治医师的解说，对高血压的中医药预防取治疗有了新的认识，
进步了对高血压的认识，降低了对高血压的恐慌感。
原次流动进步了城南社区的中老年人对疾病的认识，降低城
南社区高血压的发作率，让城南社区的中老年人更好的对疾
