养生杂谈-万仟智能-健康养生

为了进一步普及中老年人常见病的预防知识，进一步提高长辈们的自我健康的认知与增强自身免疫能力，从2021年开始，椿萱茂（...

04-04 10:16

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候...

04-04 10:14

当你觉得你在空中，在陆地上是平坦的时候，建武就地道了。大成的试力和动作，都是太极的东西。太极、八卦、形意、大成都是一回事...

04-04 04:37

编者按：本文节选自胥荣东主任医师编著新书：《拳道中枢——大成拳》第十章内容：站桩功漫谈。_新浪网...

04-04 04:36

用左手领劲、用左耳听劲运化，进行左脑的掌控和右脑的释放，这样引导太极修身走架，可以作为大众化太极拳的“养生导引术”。传统...

04-03 11:38

春季养肝应遵循“增甘少酸”的原则，可以抑制肝气过于亢盛，同时培补脾气的亏虚。蒲公英被称为春季最好的“排毒草”，入肝、胃经...

04-02 19:15

立春后乍暖还寒，昼夜温差大，而且易出现乍暖乍寒的天气，日常应注意保暖，坚持“春捂”的原则，保护好体内的阳气，不受外界寒邪...

04-02 19:15

春季养生②|营养专家教您春季养肝正确打开方式,排毒,减肥,免疫力,春季养生,营养专家,春季养肝,饮食习惯...

04-02 19:14

中医讲肝属木，脾属土，如肝木过旺会克伐脾土，所以，春季养肝，也要预防肝气过旺或郁结而影响脾胃。春季主要以生发阳气为主，...

04-02 19:13

很多人在开春吃饭点菜要酒水的时候，还习惯要一杯果汁，这要是在秋天点果汁再合适不过，可是在春天就不合时宜，特别是对于那些手...

04-02 19:12