中秋养生，既要“养”更要“防”
根据秋天的气候特征，制定了秋天养生的重点，既要“养”更要“防”，总结为三养三防，三养就是养肺、养肌、养津；三防则是防凉、防燥、防悲。...
2024-02-21 20:55
养生杂谈共 1688 篇内容
养生杂谈频道-内容涵盖大成养生桩杂谈、仲秋养生杂谈、中医养生杂谈ppt课件、杂谈食用地鳖虫养生等主题。本站专注于健康养生领域，汇聚饮食养生、四季养生、运动养生、养生文化等栏目内容，分享中医食疗、减肥方法与日常保健经验。
养生杂谈内容列表
喜迎中秋，收好这份“中秋养生”攻略，团圆健康两不误！！
喜迎中秋，收好这份“中秋养生”攻略，团圆健康两不误！！,营养素,蛋白质,脂肪酸,蛋白粉,中秋养生,omega-3...
2024-02-21 20:54
汤旺河镇兴安社区开展中医夏季养生讲座
讲座现场，刘大夫用通俗的语言对夏季养生注意事项进行深入浅出地讲解，分别从作息规律、环境质量、心理疏导、体质差异等方面做了详细讲解，重点介绍了中医的“治未病”理念和不同体质的养生方法。居民们纷纷表示…...
2024-02-20 08:02
【社区】艾灸养生保健讲座
近日在虎丘街道桐星社区举办了养生健康讲座（艾灸），讲座围绕艾灸保健展开。艾灸是一种比较有效的中医治疗方法，家里经常准备一些艾灸的器具，对老年人的健康很有好处。 活动现场，老师特别指出通过艾灸相关穴…...
2024-02-20 08:00
明月社区开展冬季养生讲座
冬季是各种疾病的高发季节，为关爱老年人身体健康，提高自身健康意识及免疫力。近日，明月社区邀请新明卫生院的许医生开展了老年人冬季养生健康知识讲座活动。...
2024-02-20 07:59
【眼科医院健康科普】眼里藏着的心脏健康
随同着医学的不停提高，越来越多的钻研发现眼睛不只是“心灵的窗户”，还是“心净安康的倒映”。先跟各人预测一个不暂的未来会显现的场景：正在门诊上，将来的你正纳闷地看着心血管科医生开具的眼科检查单，心里百思不得其解，不晓得是原人走错了科室还是面前...
2024-02-07 11:10
中秋佳节话养生：润燥、养肺、防感冒！
秋风送爽佳节至，中秋月圆心舒畅。中秋如期而至，在此祝各位读者中秋节快乐，幸福安康！中秋又称祭月节、月光诞、月夕、仲秋节、团圆节等，是中国民间......
2024-02-06 06:43
中秋节前杂谈中秋
爷爷也会在这个时候与我们讲述许多关于月亮的传说，用“吴刚撒桂叶成金银”的故事，来劝诫我们要勤劳努力，才能收获桂叶的祝福……在外读书这些年，很少能在中秋回到家里与家人围坐在树下赏月，更是怀念当年与弟弟妹妹们手持…...
2024-02-06 06:43
喜迎中秋、国庆，收好这份“养生攻略”，团圆健康两不误！！
在中秋节，虽然美食丰盛，但我们仍然可以通过一些健康的饮食选择来保持身体的健康。在中秋养生中，适度食用月饼，多吃蔬菜，谨慎油炸食品，控制酒精摄入，多喝水都是重要的健康策略。 此外，蛋白质和Omega-3脂肪酸…...
2024-02-06 06:42
大成拳（意拳）浑圆桩法要集成
筋内若一的锻炼分四个阶段：第一阶段是“松静”训练，放松身心，洗心涤虑；第二阶段是“松整”训练，通过牵挂活动整体连通；第三阶段是“松紧”训练，通过“ 屯筋活动”、“抱球涨缩活动”、“抱树活动”，加强筋肉的弹性和…...
2024-02-05 18:23
想戒烟？试试甜美穴 – 中医锦囊
想戒烟？尝尝甘甜穴 This entry was posted on 2023-04-27 不少冤家都会有慢性咽炎的症状，咱们嗓子里面有发痒、发干的状况，身体当中有没有缓解那个症状的穴位呢？它有一个很是好听的名字，叫作...
2024-02-04 07:16
超星尔雅学习通《漫画艺术欣赏与创作》2020章节测试答案
为你分享超星尔雅学习通《漫画艺术欣赏与创作》2020章节测试答案,超星尔雅 漫画艺术欣赏与创作 学习通的相关攻略：A、黄文农B、朋弟C、张光宇D、叶浅予答案：A4、【单选题】中国首次漫画展举办于()。A、1936年10月10日的武汉B、19...
2024-01-19 14:04
冬季养生吃什么？萝卜粥消食化痰 辣椒抗寒护心脏
编者按：冬季，大家都会选择一些温补的食物来抵御寒冷。对此，专家提醒，不要因为气温下降盲目进补，应根据实际情况，因人而异选择清补、温补、小补或大补。那么，冬季养生应该怎么吃才好呢？粮谷篇冬季喝热粥是养生...
2024-01-19 14:02
健康医道：你的睡眠正常吗？
中国小康网独家专稿文｜李大伟目前，失眠已逐渐成为常见的睡眠问题。目前的科学研究显示，睡眠对脑功能和生理健康主要有三个方面的作用 一是恢复机体的功能。失眠不仅仅是睡眠时间的问题，也有睡眠质量的问题，主要是指患者入睡困难或保持睡眠障碍的问题，以...
2024-01-18 11:12
国医大师陈可冀：做一名好医生，要首先是个好人
以下文章来源于中国科学家 ，作者采集工程 中国科学家 依托老科学家学术成长资料采集工程所搜集的珍贵史料，展现老科学家们的学术生涯、精神世界及突出贡献。弘扬科学精...
2024-01-16 09:16
寒露节气：品读《咏廿四气诗•寒露九月节》，了解寒露
观光君今天带大家品读唐代元稹《咏廿四气诗•寒露九月节》，了解寒露。寒露，是二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气。寒露是一个反映气候变化特征的节气。...
2024-01-10 13:10
00后群体调查：既高度认同主流价值观，又具强烈的自我意识
首批00后成年了，他们认为成功靠什么？调查中，89.4%的00后首选“奋斗”，大幅高于“机遇”（62.0%）、“天赋”（50.3%）、“亲友”（15.3%）等。...
2024-01-09 08:56