时值金秋,风景如画,对心血管疾病患者来说却不是个好消息,由于昼夜温差较大,人体内的血液粘稠度会增高,血液流动速度减慢,加...
02-25 19:11
摘抄: 古人讲的“冬练三九”,指的是练功。练武是外练筋骨皮,而练功是“内练一口气”,也就是练内功,特指静坐和站桩。俗话说...
02-25 00:16
其实,在开始锻炼时,我们体内的糖原和脂肪就会一起为人体提供能量,运动的时间长,消耗就多。...
02-25 00:15
大众养生网一月养生栏目,介绍一月份的气候特点,一月份吃什么好,推荐一月份的饮食食谱,不同人群在一月份养生的养生常识及注意...
02-25 00:14
脚是人体中非常重要的部分,在人类进化过程中,起着不可忽视的作用。特别是脚掌上有无数的神经末梢,并与大脑紧密相连,被称作“...
02-21 16:07
中医养生小知识100条中医养生是一种传统的保健方法,旨在通过调整身体和心理的平衡,达到延年益寿、预防疾病的目的。下面将为...
02-21 16:07
秋季养收 秋季万物成熟,硕果累累,是丰收的季节。气候由热转寒,自然界开始进入阳气逐渐衰退、阴气逐渐生长的季节,是由阳转阴...
02-21 08:17
文章浏览阅读73次。C++编程杂谈之二:面向对象作者/xulion软件开发是一个极其复杂的过程,一段小的代码我们可以快速...
02-21 08:17
柿霜性凉润肺,正是保健佳品,可见鲁迅先生的朋友是值得相交的。 鲁迅先生笔下的柿霜糖,如今依旧是河南的特产之一。 【药食杂...
02-21 08:16
【健康】睡眠与养生,不管你是否熬夜,一定要看---一个人真正睡着觉最多只有三个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没...
02-15 02:06