养生杂谈-万仟智能-健康养生

今天讲平和质的精神调摄、运动调养、起居调护、针灸推拿调养方法。如春季阳气生发，应去空气新鲜的户外进行活动，做到心胸开阔，...

07-08 22:09

This entry was posted on 2015-02-16 【配料】银耳20g、皂萝卜3...

07-08 00:14

　　魔镜，魔镜，讲述我，谁是世界上最美的釹人？　　爱俏丽之心，人皆有之。不只童话里的皇后如此，从古到今，男釹老少皆是如此...

07-08 00:12

记得小时候，母亲虽然上着班，但每天要给我准备三顿饭。...

07-07 06:52

原创中医科张岚复旦大学附属金山医院中医经典著作《黄帝内经》中有一个重要的养生理论，叫做“四时调神”。四时，指的是...

07-06 19:37

李女士每天上班都对着电脑，近年来视力下降。最近，同事间流行喝花草养生茶，她也跟风买了红枣、枸杞，每天泡来喝，但奇怪的是，...

07-06 14:41

想要改进原人的睡眠，就要留心促进褪黑素分泌，那是一种身体中较重要的物量，没有褪黑素就很难能睡好觉，但是如何促进呢？劣秀的...

07-02 08:21

凝胶枕头近些年来比较风止，它对身体是有一定好处的，具有促进睡眠的做用，正常状况下凝胶枕头对身体不会组成危害，但是如今一些...

07-02 08:20

　　目前，一些老年人，特别是体弱多病的老年人，为了逃求“短命百岁”或急于挣脱病痛，痴迷于保健品、补品、“神药”，不只遭到...

07-01 17:32

胡耀中辟谷传道三十年创作的健康有声书作品胡耀中辟谷-古法养生视频讲座特辑，XIMi团粉丝专享，目前已更新29个声音，收听...

07-01 16:03