一个3秒就入睡的人,真的睡得好吗?好睡眠也许和想得不一样,深睡眠,睡眠质量,睡眠不足...
02-02 16:07
但也不建议整日埋头大睡,因为睡觉不利阳气生发,应控制好睡眠时间,且最好能早睡早起。运动类型中,快走最为温和,适合绝大多数...
02-02 16:07
谨记修行人的五个睡觉方法,会用的人很难变老!,熬夜,上床,睡不着,修行人,睡眠质量,睡眠不足...
02-02 16:06
吉天合堂:过年要懂“养生”之道,吉天合,养生,过年,生物钟,假日...
02-02 06:20
自然疗法大师林海峰,享年51岁,讨论:这3种养生方式不可取,林海峰,养生,断食,减肥,排毒...
02-02 06:20
吉天合堂:如何做到“养生”?,养生,吉天合,药膳,食疗,黄帝内经,养生之道...
02-02 06:19
世卫组织曾经公布了世界十大健康食品,但你对世界卫生组织公布的十大健康食品有多少了解了呢?有些东西吃下去既容易长肉又完全没...
01-31 20:22
这个命题不真实,只是一种假设而已。古今中外,轻度酒和高度酒确实有不同的消费群体,但彼此不是以年龄来分类,而是和人的性格、...
01-31 20:21
北京 | 3月WSET葡萄酒第二级认证课程,葡萄酒,wset,品酒,酒款...
01-31 20:20
什么是科学技术层面的葡萄酒品鉴?葡萄酒品鉴科学技术的日益革新,葡萄酒,美酒,葡萄,品鉴会...
01-31 20:19