春日饮食养生,汇源沙棘汁喝出好气色
02-18 04:11
关于“食盐”的十大养生小妙招盐妙招1、呵护咽喉盐水具有消炎杀菌、呵护咽喉的作用。秋季气候干燥,是急(慢)性咽喉炎、扁桃体...
02-18 03:50
谁都希望健康长寿,但是大部分的人都没有找到正确的方法,其实不如就选择中医,中医会拥有着几千年的历史。在经过无数年的探索之...
02-18 03:49
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02-17 16:38
饮食过饱,如暴饮暴食,或中气虚弱而强行大量进食,就会导致脾胃负担加重,食物难于消化,进而影响营养的吸收和传输,损伤脾胃功...
02-17 12:49
雪里蕻还可促进肠胃的蠕动,增加人体的消化功能,从而可以有效的排除体内的废弃物和毒素,能排毒清肠,刮油消脂,清理肠胃,帮助...
02-17 12:48
放纵去吃、胡吃海喝的代价也是残酷的,可以说是毁掉健康的第一步! 没有哪个人生来就是胖子,身上的每一块肉,每一处病痛都是一...
02-17 12:47
1、在冬季,保证充足睡眠时间尤为重要,从传统养生学的角度讲,冬季适当地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄,使人...
02-17 11:25
在热量散失的同时,风寒极易乘隙通过头部侵入人体,所以想要养阳,要注意头防风。 好了,今天要和友们分享的内容就这么多,希望...
02-17 04:19
立春的饮食应以“升阳”为主,可选择葱、姜、蒜、芽菜、萝卜、韭菜等辛味食物,能提升人体的生发之气。意思是说立春开始后自然界...
02-16 05:20