饮食养生-万仟智能-健康养生

小满的到来意味着炎热的夏季拉开了帷幕，多雨潮湿是这个季节的特征，此时正是各种邪气肆意侵袭人体的时候，《金匮要略中风历节篇...

05-20 18:21

这里的夜卧指的是相对秋冬的作息时间可稍晚一点，但也要尽量在晚上11点以前入睡，早起以6点左右为宜。谷雨节气后空气中的湿...

05-20 18:20

老人清淡饮食，反而住进了医院？真相：年纪大了，3种营养不能少,素食,养生,贫血,吃素,老人,营养素,清淡饮食...

05-20 18:19

晚餐是人们一天中最后一顿饭，也是不少人最为丰硕的一顿饭。然而，假如晚餐吃得过于丰硕大概选择了不安康的食物，不只容易招致身...

05-20 18:19

良好的养生包含晚饭细节：老年人的健康饮食习惯应该怎么吃？,肠胃,健康饮食,饮食习惯...

05-20 11:34

夏季饮食养生要顺应暑热于外、湿热内困的时令特点，饮食宜减少肥甘厚味，多用清凉甘淡，不可恣食生冷，谨防腐败食物入口。又因脾...

05-19 19:27

1、推荐养生药膳：姜糖苏叶饮原料：生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。制法：将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起...

05-19 08:28

饮食小知识春季养肝护眼正当时，一方面，中医认为人的五官与五脏六腑密切相关，目与肝相对应，眼睛出现的问题与肝有很大的关系。...

05-19 05:52

莴笋又名莴苣，原产古埃及，传到中国后，由于土壤和天气的关系，栽培出以茎为主要食用部分的莴笋，生熟两宜；传到欧洲，发展出叶...

05-19 02:30

立夏是入夏后的第一个节气。《历书》中记实：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”古代帝王还会正在立...

05-19 02:29