【健康科普】“三伏天”千万别做这7件事，你以为在养生，其实在“养病”！
今天是“初伏”的第三天 从前天起，我们正式进入了 一年中最炎热的“三伏天”“三伏天”更要注重养生 “养对了”可能达到事半功倍的效果 “养不对”可能会落下病根 “...
2023-07-14 08:26
饮食养生共 2208 篇内容
饮食养生频道-内容涵盖饮食养生文章、最简单有效的养生运动、中国饮食文化十美原则意义、饮食养生知识 健康饮食和食谱等主题。本站专注于健康养生领域，汇聚饮食养生、四季养生、运动养生、养生文化等栏目内容，分享中医食疗、减肥方法与日常保健经验。
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最新2021肿瘤营养权威指南解读+饮食实战指导
下面我们一起来看看今年发布的《中国肿瘤学会（CSCO）恶性肿瘤患者营养指南2021》（下面简称指南）是如何解说的。...
2023-08-09 18:06
长期低碳饮食会脱发还变笨？专家：更可怕的是甚至可能缩短寿命
低碳、断糖、生酮……这些词越来越多地出现在健身族、减肥族口中。这些流行的“饮食大法”可行吗。苗青说，碳水化合物就是人们常说的“主食、面、饭、薯类或糖类”，作为食物中三大宏量营养素之一，通常提供人体所需总能量的50%以上，尤其是脑组织的主要供...
2023-05-26 15:03
市场监管总局：牛奶大阪等15批次雪糕抽检不合格
市场监禁总局：牛奶大阪等15批次雪糕抽检分比方格 2022年07月16日14:39 | 起源：人民网 小字号 人民网北京7月16日电 （记者杨曦）据市场监禁总局音讯，入夏以来，市场监禁总局要求各地市场监禁部门删强对雪糕...
2023-04-06 17:03
冬季养生：健康过冬的秘诀
冬天来了，气温骤降。在这个寒冷的季节里，养生显得尤为重要。冬天养生不仅能够提高身体免疫力，预防疾病，还能为来年的健康打下基础。因此，了解冬季养生的知识，对于我们...
2023-11-12 10:39
润肠通便健胃消食补充水分，酸甜可口爽脆开胃，妈妈的味道
第一：辅助预防乳腺癌的发生，有研究发现中国和日本妇女乳腺癌，之所以比西方的妇女低的多，是由于她们经常吃白菜的缘故，白菜中有一些微量元素，它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素，白菜中还含有微量元素钼，…...
2022-07-12 14:35
今天22时44分！招远将进入……
将迎来“惊蛰”节气 汗青学者、天津社科院钻研员罗澍伟引见，每年公历3月5日或6日太阴达到黄经345度时，进入“惊蛰”节气，是为二十四节气中第三个节气，春季第三个节气，也是仲春初步的标识表记标帜。 “惊蛰”时节，全国大部地区气柔和地温普遍...
2022-03-09 07:23
W医生：在美国的中医食疗馆不是“正常”的餐馆 ｜ 三明治
W医生：在美国的中医食疗馆不是“正常”的餐馆 ｜ 三明治,汤和,药膳,厨师,医生,美国,面包,小麦,三明治,面粉制品,中医食疗馆,饮食调理身体,粉末状食品原料...
2023-02-16 13:20
女性养生与保健的方法分别有哪些？
女性朋友在生活中需要养成正确的生活习惯和饮食问题，尤其是很多吃货的女性朋友。你应该适当锻炼，不要吃太多垃圾食品，平时多锻炼。众所周知，女性朋友的身体抵抗力没有男性朋友强，但女性朋友可以通过保健和保健来提高抵抗力。1补水：人体在夜间睡觉时从尿...
2023-01-28 12:09
秋天的饮食养生的方法
秋天的时候我很容易掉头发，而且因为天气的原因，皮肤和身体素质也会下降，朋友说喝红酒可以改善这样的情况，还有就是秋季是有一些健康饮食习惯的，我不知道这是不是正确的。如果可以通过食物来改善，那么是怎样的呢?下面来了解秋天的饮...
2023-06-30 05:57
春分前后，养生要抓好“四大点”
我们都知道一年之季在于春，春季是我们对身体进行保养，为一年的健康打下基础的好时机，因此春季养生尤为重要。《黄帝内经》曰“..._新浪网...
2023-03-23 05:17
不近女色真的能长寿吗，别太肤浅两者没有绝对关系(科学解释)
不近女色这个词汇在古代文献中很常见，意为不沉迷于女色，不沉溺于情欲。古人认为，情欲是消耗人体精气的重要原因之一，而精气是人体生命力的重要组成部分。因此，不近女色可以减少...
2024-08-23 16:05
阳气影响“寿命”，阳虚的人活不长？3个方法，阳虚的人不妨试试
阳气影响“寿命”，阳虚的人活不长？3个方法，阳虚的人不妨试试,阳虚,阳气,阳虚体质,气虚,阴虚,寒邪...
2023-01-25 21:45
可养生可会友——茶叶如何“圈粉”年轻一代？
年轻一代随着年龄的增长，对茶叶的认识也在逐渐加深。茶叶在满足年轻人群解压放松、0糖0卡和健康养生等多方面需求上发挥着重要作用。当下，茶叶已经覆盖了年轻消费者主要的生活场景，并涌现了一系列新兴潮流的社交...
2024-05-13 11:25