“今天太冷了,我就不锻炼了”“外面刮大风,不适合出门跑步”……随着气温降低,不少老年糖友开始了自己的“猫冬”计划。其实,...
11-26 07:55
小雪节气后,意味着天气会越来越冷。海南医学院第一附属医院中医科副主任医师黄宗文表示,海南虽然不像北方地区那么冷,但顺应节...
11-25 11:23
小 雪 LIGHT SNOW小雪,是二十四节气中的第20个节气,时间在每年公历11月22或23日。小雪节气的到来,意味着...
11-24 20:25
11月23日,德清县新安成校组织了一场中老年养生知识讲座,德清县人民医院副主任医师管亮从老年人身体的特点、饮食与健康、老...
11-24 14:37
“一键入冬”模式开启!快来领取这份秋冬养生满分攻略!...
11-24 12:43
有研究结果表明:经常锻炼的人,比起不爱运动的人,身上不但不会出现肌肉质量和力量的损失,身体的脂肪和胆固醇水平随着年龄增长...
11-24 12:41
早餐从一碗养生粥开始养生本应该是老人比较关心的话题,但现代人的生活节奏越过越快,生活、工作、学习上的压力也与日俱增,忙碌...
11-22 15:50
作者:做精致持家有方的少女开篇碎碎念一下:今年跌宕起伏的剧情,有人因为口罩的原因收入减半甚至失业,很多人都好像走到了人生...
11-22 10:54
跟着新年钟声的敲响, 2020 年正式来到。正在全新的一年中,相信许多冤家还是会将健身做为重点,究竟身体才是一切的原钱。...
11-19 18:55
女性生命的三分之一将在更年期(更年期最突出的表现)之后度过。因此,必须注意和采取不同更年期的预防和保健措施。女性更年期保...
11-19 18:42