运动养生-万仟智能-健康养生

如果不运动的话，你的人体结构是不健康的，肌肉和脂肪的比例是不对的，同样会影响身体健康。一个人如果连15分钟都抽不出来的...

04-05 10:33

运动带来的变化，也许不会立竿见影地显现，但在日复一日的坚持中，人与人的差距将会是肉眼可见的。漫长岁月，我们终其一生，无...

04-05 10:32

想长寿，请记住：早起3不要，饭后3不急，睡前3不宜，现在开始还不晚（语音）...

04-01 14:05

一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分。若想把三餐的好处放大，抓住饭后半个小时尤为...

04-01 14:04

健康养生小常识：深圳女子一觉醒来，尿液“像酱油一样”黑，只因前一晚做激烈“运动”...

04-01 14:03

电商直播改变传统销售模式的同时，也成为少数不法分子兜售假冒伪劣产品的“灰色地带”，各种良莠不齐的保健类产品出现在各大直播...

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3月25日《中国血脂管理指南（2023）》发布，这是时隔7年后的一次重大调整！在血脂检测和控制方面有哪些新建议、新变化...

03-31 15:42

在上百种运动中，哪些运动对普通人群的健康最有益？最能降低死亡率？最能降低心血管疾病发病风险？让我们一起来看看～室内健...

03-31 13:58

努力做长春人最喜欢的公众号点击标题下方蓝字关注长春晚报3月25日《中国血脂管理指南（2023）》发布，这是时隔7年后的一...

03-31 04:46