运动养生-万仟智能-健康养生

站着、坐着、走路、爬楼梯、跑步、睡觉……这大概是不少人一天中的所有行为。这些行为会对心脏健康产生什么影响呢？有研究还真...

05-04 08:45

点亮星标，不错过每一次推送 92岁还出诊，出诊一上午也并不感觉疲惫，而且思维始终清晰。他是首都医科大学中医药学院教授、...

05-03 01:07

养生原则，是指实施养生活动时所必须遵循的总的法则。...

04-30 04:18

玉林综折市场后方的健身广场。郑志浩摄四川正在线记者郑志浩连日来，成都气温上升，为宽广市民走还俗门活动供给了劣秀的天气...

04-19 18:12

解读：四时阴阳之气是万物生存的根本，古人都会根据此而在春夏养阳，秋冬补阴，以便服从于其四时阴阳这个根本，才能与万物一起生...

04-19 17:15

这样就是要求我们在减法上下功夫了，这就要改变练拳的努力方向，从一味追求数量，改变成重在提高质量；从在“多”字上下功夫，改...

04-05 14:28

健身功法活筋骨，居家练习战疫情。因疫情缘故，很多人久居家中，如何增强抵抗力、活络筋骨成刚需。人民体育运动与健康研究院特邀...

04-02 05:13

壮阳的锻炼方法有很多，比较常见的是快走、慢跑、瑜伽、太极拳、游泳。这些都可以使人体的肌肉和协调性的能够达到统一，对于改善...

04-01 13:03

壮阳神药真能壮阳么？

04-01 13:00

“健康体重是指一个人的身体重量及其组成成分比例合适。拥有健康体重的成年人通常更不易生病。”天津市第一中心医院健康管理科主...

03-30 02:24