杨式或吴式都很好,熬炼身体都不错.对体弱多病的人,要想熬炼身体可以去书店买<24式太极拳>练习就可以了(有书,也有光盘)...
07-07 14:49
太极拳只有流派之分,没有高下之分。太极拳本身是可以锻炼身体,修身养性,仅此而已。...
07-07 14:49
首先,开篇立论(共6分钟)。先由正方一辩进行立论,再由反方一辩立论,双方时间各三分钟。然后,攻辩阶段(共6分钟)。由正方...
07-07 11:28
大河健康报记者 曹聪   6月11日,记者从河南省卫生健康委获悉,经省十三届人大常委会第三十二次会议审...
07-06 17:11
足三里和丰隆是胃经的重要穴位,有生发胃气、燥化脾湿之功,足三里在外膝眼下四横指,胫骨边缘处,丰隆在膝眼与外踝尖连线中点,...
07-06 17:11
“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法,它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,利用夏季气温高...
07-06 17:10
淋巴细胞能够很好的提高我们身体的免疫功能,也是最重要的组成部分,淋巴细胞增多了或是减少了对我们的身体都是吧好的,对于淋巴...
07-06 14:26
对社团的展望与期望
07-06 14:25
如何才能让自己健康长寿?若能做好4点,至少战胜了一半人,正所谓:岁月是一把杀猪刀,同时也是一把猪饲料。正当我们在感叹年轻...
07-06 13:02
对于西医来说,“养生”就是养成良好的生活习惯,做到不熬夜、饮食规律健康、多运动等等。但是,对于中医而言,“养生”要顺应阴...
07-06 13:02