运动养生-万仟智能-健康养生

足三里和丰隆是胃经的重要穴位，有生发胃气、燥化脾湿之功，足三里在外膝眼下四横指，胫骨边缘处，丰隆在膝眼与外踝尖连线中点，...

07-06 17:11

“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，利用夏季气温高...

07-06 17:10

淋巴细胞能够很好的提高我们身体的免疫功能，也是最重要的组成部分，淋巴细胞增多了或是减少了对我们的身体都是吧好的，对于淋巴...

07-06 14:26

07-06 14:25

如何才能让自己健康长寿？若能做好4点，至少战胜了一半人,正所谓：岁月是一把杀猪刀，同时也是一把猪饲料。正当我们在感叹年轻...

07-06 13:02

对于西医来说，“养生”就是养成良好的生活习惯，做到不熬夜、饮食规律健康、多运动等等。但是，对于中医而言，“养生”要顺应阴...

07-06 13:02

丽泽堂养生课堂：有哪些中医养生要诀?,中医养生,养生,丽泽,童心,要诀...

07-05 14:26

6月21日是二十四节气的第10个节气——夏至。夏至节气的到来，意味着天气会越来越炎热，稍不留意容易引发不少疾病，此时的养...

07-05 14:25

“有病治病，无病强身”、“药补不如食补”等说法也流传至今，饮食不仅在维持生命、促进健康、延年益寿等方面起到了非常重要的作...

07-05 14:24

以少盐、少糖、低油、高纤的三低一高烹饪原则，针对长者体质及银发族群特征，由专业的营养师量身定制长者熟悉的、新鲜的、美味的...

07-05 06:48