运动养生-万仟智能-健康养生

小雪，是二十四节气中冬季的第二个节气。斗指已，太阴皇经为240°，公历11月22日—23日交节。《孝经纬》记实：“（立冬...

12-19 09:53

踮脚这个动作虽然看似微不足道，但长期坚持下来，或能带来意想不到的健康益处。...

12-17 17:47

六字诀，即六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。它的最大特点是：强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引...

12-16 06:07

封面新闻记者刘虎10月31日，封面新闻记者从遂宁市卫健委获悉，11月3日至11月9日，以“国粹中医健康遂宁”为主题的...

12-16 06:06

补肾运动主要包括深蹲、太极拳、踮脚尖、游泳等。1.深蹲深蹲可以增强下肢力量，促进血液循环，包括对肾脏的血液供应。通过深蹲...

12-13 03:17

“生命在于运动！”相信这句话已成为不少人的共识。健身已成为现代社会的新时尚，但在享受运动好处的同时，健身活动中的“负能量...

12-10 13:35

广东省卫生健康委员会公众网是广东省卫生健康委员会唯一通过国际互联网对外发布卫生健康信息和提供服务的正式网站。...

12-09 09:41

在学习、工作或生活中，大家肯定对各类文案都很熟悉吧，文案用以记录学习、生活中有意义，特别是有纪念意义的事情。什么样的文案...

12-08 18:17

▼▼▼ 丰南区政协委员、丰南区医院门诊部主任么明玉一、饮食养生的概念：中医饮食养生是指按照中医理论，调整饮食，注意饮...

12-06 13:49

第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。第...

12-06 13:07