“冬练三九”室内慢跑人在三九天里阳气虚弱,心肺负担不小,因此中老年人在最冷的时候不要外出,在家里做一些简单运动就可以,如...
01-10 07:07
“医生,我的心跳一分钟只有55次,是不是不正常?”一位阿伯焦急地走进了诊室。据了解,李伯今年正好60岁整寿,儿女买了一个...
01-06 05:13
中老年人必看!这样休息,效果堪比运动,养生,肌肉,运动养生...
01-27 17:07
其实我们都知道在生活中很多人都特别希望身体更加健康的,如果是平时的时候,可以通过一些运动的方式就可以改善我们的身体的。太...
04-27 14:20
读特客户端·深圳新闻网2023年4月3日讯(记者 汤莎)连年来,保险机构越来越器重客户的“安康打点”。4月,泰康人寿建议...
04-15 15:30
据民族团结政府(NUG)国防部宣布,从2023年1月1日至4月26日,包括人民保卫军(PDF)在内的联军共进行了44次攻...
05-02 06:59
只要一个人提到太极拳,无论多么不练习,几乎所有人都会告诉你:太极拳是好的,自我修养。 简而言之,如果你想从太极拳运动中受...
01-06 10:32
养生就是生活的好习惯?牢记这4个”有度“,你会一直保持健康,养生,跑步,暴饮暴食...
02-27 14:12
# 什么是幼儿园中医养生操?果雪儿呦呦说课回答:就是指从博大精深、源远流长的中国传统运动养生功法中,选取一些适合幼儿的运...
01-09 09:50
艾嘉仁|太极拳和跑步哪个养生效果好,太极拳,跑步,养生,健身,肌肉...
01-06 10:33