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立夏之后,如何养生?中医建议……
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05-07 03:47
陈君石院士:不运动是全球第四大死因
由中华预防医学会主办、首都体育学院和中华预防医学会体育运动与健康分会承办的第一届中国体育运动与健康大会,将于5月27-2...
05-26 17:16
“人若长寿,必有预兆”:福寿到老的人,未必有钱,但有4个习惯
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01-29 00:04
最高级的养生除了锻炼,还需要做到这3件事情
养生不能够决定寿命,然而养生能够影响寿命,养生的方式照样分为三六九等,毫无疑问越是高级的养生越会有显著的成效。一、减少抱...
03-17 09:02
窦性心动过缓与经常运动有关系吗?我今年
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04-28 12:22
面对感染高峰 如何睡个好觉
面对感染高峰 如何睡个好觉,免疫力,睡眠质量,熬夜,睡眠时间,症状...
01-23 05:09
健身运动锻炼,瑜伽,太极拳,八段锦,易筋经,深蹲,拉筋方法
如果在饥饿状态下做瑜伽,可能会导致越练越胖,因为运动中消耗的能量,会在运动后有更强烈的饥饿感,导致运动后吃得更多。 运动...
02-21 16:57
疾控专家划重点:安心过大年就这几条
疾控专家划重点:定心过大年就那几多条 年味渐浓,春节的脚步越来越近。选择当场过年,是对疫情防控最大的撑持。牛年春节,有...
04-02 13:06
正确的养生,不是睡觉,不是运动,而是它们
正确的养生,不是睡觉,不是运动,而是它们,养生,叔本华,潜意识...
08-08 09:21
如何养生才能让女性老得“慢些”?这6个日常习惯,劝你不要忽视
如何养生才能让女性老得“慢些”?这6个日常习惯,劝你不要忽视,更年期,养生,营养素,延年益寿...
09-20 12:11
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