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当“年夜饭”碰上“预制菜”
梅菜扣肉、黑椒牛柳、法度羊排、红烧黄花鱼、小鸡炖蘑菇……打开手机APP或购物网站,进入春节年夜饭预约区,就可以轻松敲...
02-12 12:50
女子到养生馆领面膜,被诱导做项目,竟被告知有妇科病
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01-15 23:12
运动60岁开始也不晚!怎样锻炼才能有效?
编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的...
06-30 11:00
日照开好“运动处方”构建健康管理新体系
到医院开治病处方,到社区卫生服务中心可以开健康处方,在日照,还能开出运动处方,处方内容不仅包括健康科普、饮食指导,还有运...
12-09 16:06
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12-20 17:47
从事体育运动的好处:经常参加一些体育锻炼,有助于增强自身免疫力吗?
长期的从事体育运动的好处,适度的运动,是一定可以提高人体免疫力的。通过运动增加免疫能力的过程从事体育运动的好处,是一个折...
01-24 23:55
运动延缓衰老的方法:人老先老腿,有什么方法可以延缓这种现象发生?
俗话说“人老先老腿”,这句话其实不假运动延缓衰老的方法。大部分人约35岁后骨质流失、功能退化,而膝盖结构精密复杂、承担几...
05-04 12:34
揉腹养生,受益无限!早晚空腹揉脐,理气安眠助消化!
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06-10 23:21
“国学大师”94岁陈可冀谈养生:“7点”秘诀,简单易学
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01-23 05:09
全国老年健康宣传周|科学健身有助提高老年生活质量和身心健康
今年的7月24日-30日是全国第五个老年安康宣传周,主题是“科学健身助力老年安康”。北京老年病院全愈医学科副主任医师高亚...
08-02 05:07
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