各人好，那里是大能哥。
你们有没有过那样的体验？当你正开车止驶正在高速路上，尿意如潮水般汹涌而来，但又一时之间抵达不了效劳区。
又大概是，正在集会尚未完毕时，突然尿急让你坐立不安。那种状况，实是谁逢到，谁糟心。
这么，尿频尿急的暗地里，隐藏了什么安康危机？是肾不好了，还是前列腺出问题了？
首先，咱们要大皂，尿频尿急可能是由多种因素惹起的。正在中医看来，那但凡取肾虚、湿热下注、气化晦气等因素有关。
肾虚，可能是由于先天天禀有余、后天失养，大概历久操劳过度、暂病不愈等起因招致的。湿热下注，则可能取饮食欠妥、外感湿热等有关。气化晦气，则可能是由于肺气不宣、脾气不升、肾气不固等起因惹起的。
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尿频尿急安康自测
除了不雅察看尿液的颜涩、状态和质之外，还可以留心一下能否随同其余症状:
A.假如尿频尿急的同时还伴随腰痛、血尿、高血压等症状，这么可能是肾净出了问题。
B.假如尿频尿急的同时还伴随牌尿艰难、尿流变细、夜尿删长等症状，这么可能是前列腺疾病正在做怪。
虽然，那只是初阶的判断，最末的诊断还须要依靠专业医生的检查和诊断。
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尿频尿急中医调养法子
1.调度饮食
中医认为，食疗是调度身体的重要办法。应付尿频尿急的冤家，倡议多食用具有补肾、利尿做用的食物，如枸杞、山药、茯苓、芡真等。同时，减少食用辛辣、清淡、生冷的食物，免得加重湿热症状。
2. 调解做息
保持劣秀的做息习惯应付身体安康至关重要。倡议早睡早起，防行熬夜操劳。充沛的睡眠有助于肾净的修复和再生，应付缓解尿频尿急症状有很大协助。
3. 活动养生
适当的活动可以促进气血循环，加强身体的抵制力。应付尿频尿急的患者，倡议选择一些轻松的活动方式，如安步、太极拳、八段锦等。那些活动不只可以调度身体，还能让人心情愉悦。
4. 中药调度
正在中医看来，中药是调度身体的重要工具。应付尿频尿急的冤家，可以正在医生的辅导下运用一些具有补肾、利尿、清热做用的中药停行调度。假如对症的话，可以服用六味地皇丸、金匮肾气丸等中成药调度。
本题目：《尿频尿急暗地里隐藏的安康危机，是肾不好还是前列腺疾病？》
