春温、夏热、秋凉、冬寒构成了自然界春生夏长、秋收冬藏的规律。中医认为,人的气血运行状态和五脏是直接关联的,而五脏又对应四...
01-27 07:01
苦瓜皮蛋鲫鱼材料:苦瓜2个,皮蛋1个,鲫鱼1斤。做法:苦瓜洗净切开,挖出果肉和种子,切成块;皮蛋洗净去壳,切成块;洗净宰...
01-26 18:16
男人春季保健吃哪些食物好呢?对于男性朋友而言,想要做好自己身体的保健的话,其实是要抓好时机的,下面我们就......
01-26 18:15
中医认为,春季对应五脏中的肝脏,容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,阻碍食物的正常消化吸收。甜食能滋养脾胃,酸味入肝,...
01-26 18:13
多次邀请各级中医药专家到学校授课,讲授《中医药的起源与发展》《二十四节气与养生》《中医知识讲座》《身边的中药》等丰富多彩...
01-26 03:20
阴阳五行的歌诀,歌诀,阴阳五行,天干地支
01-26 02:45
长寿无疾病的秘诀是…?四季养生食谱请收好!坚持吃,百病不沾身...
01-25 10:56
代金刚,田思玮,张明亮,宋军*(1.中国中医科学院医学实验中心,中医药防治重大疾病基础研究北京重点实验室,北京 1007...
01-25 09:38
生活中经常会听到一些人说自己胃不好,他们在饮食上格外小心,这也不敢吃那也不敢吃,除了按时服药以外,还想吃一些能养胃的食物...
01-25 09:15
香蕉,香蕉是一种非常饱满的水果。说到香蕉,很多朋友都会想到减肥。那么香蕉蒸着吃真的能减肥吗?早上香蕉减肥法是蒸还是煮?怎...
01-25 09:14