春季养生 饮食先行
10-09 00:07
决赛阶段,有一次比赛要求选手们制作惠灵顿牛肉,牛肉外面包裹酥皮。...
01-05 21:10
  迎冬小雪至,应节晚虹藏。大家好,今天,我们来聊一下,24节气中有关小雪节气的养生常识。   小雪是24节气中第20...
11-22 21:24
什么是养生?养生, 顾名思义, 养护生命 。 在通俗些就是说要我们通过各种方法来养护你的生命力,我们生活在现在的社会环境...
11-23 15:32
原创 临床营养网 临床营养网 作者:辛宝 中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师、注册营养师 陕西中医药大学食品卫生与...
04-11 03:12
中式养生食品种类丰富,近年来新中式养生成为年轻人群的饮食新趋势。中式养生食品包括燕窝、阿胶、花胶等众多细分品类,可经过食...
07-19 17:40
在7点左右喝杯温开水,可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁,促进胃肠蠕动,为进餐做好准备。 11点到1...
08-21 02:50
张弛(成都中医药大学,四川 成都 610075)0 引言恩师马烈光教授,从事《黄帝内经》研究及中医养生学教学、临床、科研...
01-23 10:05
“喝白酒杀菌能预防新冠”一度被不少人信以为真。酒精是常用的消毒剂,75%的酒精外部使用可以起到灭杀病毒的作用,但这和喝酒...
04-29 08:28
中医养生讲究顺应四季的变化,中医认为,心与夏气相通应,在夏季心阳最为旺盛,且心主神志,心主血脉,心气得到充养才能够促进血...
09-17 22:01