先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净,4、绿豆薏米粥取绿豆30克、薏苡仁30克、大米80克,但因苦瓜食性寒。...
05-31 16:28
“天气越来越热了,身体也不像秋冬季节那样感觉发冷,春夏之时不需要补肾阳!”很多人会有这样一个认知误区,以为只有秋冬季节才...
08-27 14:18
  “冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,一句民间俗语道出两千多年前的养生聪慧。古为今用,便衍生出诸多应时应季的保健之法,...
02-22 03:12
夏季是一年四季中阳气最旺盛的季节,但此时地气蒸腾,又降而为雨,身体就很容易受到“邪、热、湿、气”的侵袭,阳气受损。如果阳...
02-22 05:33
根据个人体质选择适合的养生方法,只有保持阴阳平衡状态才能维持身体健康。事实上,只需遵循以下四点,就能增强对细菌和病毒的抵...
05-14 08:28
推荐收藏的20款儿童营养餐+60款四季餐合集(含食谱),食谱,辅食,儿童食谱,夏季饮食...
01-07 13:53
  上周美食精彩回顾  本周美食  五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,...
01-07 13:54
一年四季,冬去春来,四季循环。进入立春之后,天气渐渐回暖,万物复苏,也就是我们所说的春生。从五行来说,春季属木,易经属少...
02-09 09:59
IT之家 3 月 10 日音讯,昨天上午,Redmi 红米手机官方颁布颁发 K50 旗舰系列定档,新机将于 3 月 17...
03-10 12:37
河南中医药大学第一附属医院主任医师余学庆在接受人民网记者采访时表示,寒露时节起,天气干燥,昼夜温差较大。但注意衣服别换得...
12-26 16:22