胃经是多气多血的经脉,温食有助于脾胃的阳气旺盛,特别是早晨对人体而言是充满生气的时段,吃温热食物会让人一整天都充满朝气。...
08-29 15:54
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10-01 17:31
所谓的养生心理学,就是结合了心理学的知识,通过适当的身心调节,来达到养生的目的。有一颗乐观开朗的心境,......
01-11 17:54
三九天危险就在这18天,不论男女都要这样做,全家健康少生病!,阳气,柿子,感冒,养生,冻梨,三九天,全家健康...
01-24 23:21
雨霁风光,春分天气 千花百卉争明媚 今天5时24分 迎来一个欣欣向荣的节气 春分 春分,是二十四节气之一,春季第四个节气...
03-23 11:23
养生食谱推荐:香干拌核桃丁和翠笋拌玉蘑,精盐,香油,味精,口蘑,香干,翠笋,玉蘑,豆腐干,胡萝卜,核桃仁,核桃丁,养生食...
04-05 13:45
  秋天是万物成熟收获的季节,也是人体阳消阴长的过渡期。因此,秋季养生,无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、...
10-18 09:09
    体量是个人受先天遗传以及后天环境的交互影响,孕育发作的具有“寒”“热”“虚”“真”特征的身体特量。差异体量者正在...
11-11 09:00
《黄帝内经》中有大量饮食养生的原理和方法,已经形成了较为系统的理论体系 。...
06-03 10:54
四季养生的根本原则是()。
06-18 09:54