四季养生-万仟智能-健康养生

流传中医艾灸养生知识，用艾灸调百病，温通经脉、和谐睦血、协调阳阴、扶正祛邪，抵达治疗疾病、防病保健、养生美容之后因。艾灸...

04-30 13:50

在饮食方面，中国古代非常重视饮食与季节之间的协调，认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气...

10-10 02:00

一月：养肾防寒养生准则：秋冬养阳、养肾防寒。留心熬炼：多安步、慢跑等，同时应留心保暖以避免呼吸道疾病的发作。 ...

09-10 23:49

道家二十四节气养生详解，全年养生小诀窍都有了！...

11-20 12:09

同时，还要遵循“少食咸，多食苦”的原则：冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦，当咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，...

04-07 08:50

,“传中医国粹·饮健康红茶”红茶与中医养生交流会圆满举办...

08-02 14:25

本书遵循中医辩证施膳的基本原则，详细介绍了1000多种养生药膳的做法。全书分为6个部分。*部分讲述药膳养生的基础知识，详...

08-19 06:57

春生、夏长、秋收、冬藏，是自然界节律，也是中医四季养生智慧。中医理论认为，冬令养精蓄锐，使肾精充沛，则来年体质增强。11...

11-19 21:07

□ 罗侃　中国中医科学院望京医院人秉天地之气而生，四时之法而成，春生夏长，秋收冬藏。故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机...

01-24 11:38

对于女性而言，养生的意义除了想拥有一个好身体外，更为重要的是抗衰老，让自己一直“年轻有活力”。可以通过服用补肾抗衰老的中...

07-16 15:33