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【每日一穴】手把手教您认“养生穴”，按对了，强身健体！

2022-11-09 08:32

饮食养生月历来了，告诉你一年12个月怎么吃

中医中有春生、夏长、秋收、冬藏的养生真谛，人体的生理活动应适应阴阳四时的变化，才能与外界环境保持协调平衡，养生才可以事半功倍。下面送你一份最实用的农历饮食养生月历，希望每个人都能健康饮食，远离疾病。……...

2022-02-22 09:49

【健康养生】中伏是“冬病夏治”最佳时机！哪些疾病最适合？

点击蓝字·关注我们来源|中国中医微信公众号查看更多精彩内容…

2022-08-03 17:46

什么是养生酒？

养生酒的配方或组成应该是普通食品或药食同源的食品，原材料品性必须阴阳平衡，即温、平、中、和，属于食品酒类，天然酿制，且不添加任何化学添加剂。（1）暖身御寒：养生酒采用的是粮食酒作为基酒，基酒具有一…...

2022-08-17 11:58

关于养生之道经典句子（发朋友圈健康养生金句）

早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，就明确提出养生应注重精神方面的保养。下面是古人总结的养生名句，在饮食起居等日常行为中指导我们健康生活，从而防治疾病，延长寿命。养身 1.饱食即卧，乃生百病。...

2022-11-09 09:36

年纪大了要忌口？提醒：中老年人群，这6种食物尽量少吃！

2023-02-16 17:02

“情暖四季美好生活”二十四节气养生课｜小满养生，宜健脾祛湿

小满此谓小满也物至于此小得盈满四月中，小满者小满 01 小满节气小满，“二十四节气”中的第八个节气，夏季的第二个节气。小满节气后，南方天气渐渐由暖变...

2023-05-20 15:15

首家医药新零售平台叮当快药发布《8090后养生报告》 C位人养生超七成

2023-06-03 00:12

消暑热清心烦试试这两款养生茶

　　最近北京频发布高温预警，气温狂飙到41℃，提前开启“烘烤模式”。高温天气人们容易出现多汗口干、心情烦热、食欲不振、头昏眼花等症状，甚至会中暑。很多人贪凉喜欢喝冰饮，殊不知冰饮喝下一时爽，降不了暑还...

2023-06-27 16:49

后背统摄全身阳气，这样“养背”助健康

后背统摄全身阳气，这样“养背”助健康,膀胱经,督脉,阳气,脏腑,经脉

2022-08-10 03:19

中年最好的养生，是做一个“节能”的人

中年最好的养生，是做一个“节能”的人,林则徐,王宝强,曹操,曾国藩

2023-01-15 13:10

冬季养生重在养肾

冬季养生，当重在养肾。

2022-09-07 21:42

灵感手抄 · 国内大健康的妙手巧思（一）

五段视频，轻松幽默展示健康问题的同时，也让消费者看到京东健康，陪伴我们的不只有健康好物，还有更多专业的健康服务守护着我们的健康生活；也让我们看到，其实健康类品牌的创意，也是可以“抓马”起来的，创意多尝试…...

2022-04-02 09:07

冬日健康饮食小常识(冬季养生饮食小常识)

1.冬季养生饮食小常识 1、冬季用大枣、红糖、桂圆、生姜熬汤可以起到促进血液循环流通、益气补血、安神驱寒的功效。2、冬季常吃羊肉、狗肉这些性温的食物，可以起到驱寒解表、促进血管扩张、改善体表血液循环，使大家全身暖和。3、冬季可以用西洋参泡茶...

2022-11-03 18:21

2023-01-03 20:59

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