这些立冬时的养生智慧，是一个人长寿的关键
立冬时节，一般是在每年阳历的11月7日至8日之间，此时冬天开始，因此名为“立冬”。 赠刘景文 [宋] 苏轼 荷尽已无擎雨盖 菊残犹有傲霜枝 一年好景君须记 最是...
2024-06-14 01:55
健康养生共 1847 篇内容
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真假鳕鱼咋分辨 主要看产地和名字
鳕鱼是中国消费者耳熟能详的海鱼之一，它无小刺、高蛋白、易消化，常用于制作孩子的辅食，但市场上鳕鱼商品名的混乱程度远高于三文鱼（大西洋鲑）。比如以颜色命名的蓝鳕、黑鳕、白鳕、银鳕、青鳕、绿青鳕、黄鳕、红...
2023-11-30 20:56
每日一膳｜“宁负千石粟，不愿负猴头羹”，调养脾胃药膳来了
中药课堂：猴头菇（下）书接上回，话说猴头菇味道异常鲜美，民间食用历史悠久，但由于古人并没有掌握食用菌的培植技术，因此猴头菌在古代极其珍稀，故俗语有云：“宁负千石粟，不愿负猴头羹。”猴头菇之所以味道鲜……...
2024-07-23 02:27
【蒲公英泡水当茶喝对身体有什么好处？看看医生怎么说（三）】你觉得好看吗？精彩图文
【蒲公英泡水当茶喝对身体有什么好处？看看医生怎么说（三）】你觉得好看吗？精彩图文，2.消痈散结 中医认为蒲公英是治疗“乳痈”的要药 ， 何为“乳痈”？乳痈就是乳房红肿疼痛 ， 乳汁排出不畅 ， 以致结脓成痈的急性化脓性病证 。 常见于产后哺...
2022-10-15 09:34
一本成年人的养生指南，每天一个养生小技巧
以温暖又有力量的方式，开启2022年。要活得长，还要活得好。前几天90后程序员“大神”突然去世，大家惋惜的同时，纷纷感叹：纵然心怀宇宙，身体永远是000000前面的那个唯1。为什么30+的人总爱把养生挂在嘴边？因为相比年少时的轻狂无畏，我们...
2022-01-26 04:00
今日立秋 ! 这份《养生指南》请收下
立秋。《黄帝内经·素问·脏气法时论》言 “肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。早睡以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过...
2023-08-09 23:02
滋养五脏，通补兼施的时令滋补佳品~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。 如果您有独门菜式、家传菜谱、拿手好菜，或是在制作《每日一膳》菜式的过程中灵感不断，改良和加工后的菜式色香味俱全，不妨把制作过程和…...
2022-01-26 04:02
年轻人踩入的养生坑
经过反复挣扎，西西下定决心把“热控片”丢进垃圾桶，还不忘告诫自己再也不要在养生上踩坑了。她自嘲道，购买这款“热控片”，简直是对自己智商的一种羞辱。健身泡脚敷面膜，保温杯里泡枸杞，当下不少年轻人格外注重养生之道。有不少和西西一样的年轻人，因购...
2022-04-26 00:26
你还在买白萝卜，爱吃白萝卜的看看，现在知道还不晚
大家好，我是张医师，感谢大家关注我。随着时代的更新换代人们越发注重养生，在这里我每天给您分享养生小知识，让您的生活通过我的养生知识更上一层楼，让您的身体健康良好状况日益上涨，关注我每天给您分享健康生小知识，让…...
2022-08-05 17:52
适合芒种节气发的朋友圈句子
在日常学习、工作抑或是生活中，大家一定没少看到经典的句子吧，句子能表达一个完整的意思，如告诉别人一件事情，提出一个问题，表示要求或者制止，表示某种感慨，表示对一段话的延续或省略。那什么样的句子才算得上...
2024-08-26 19:52
【养生保健】世界肠道健康日：老年人也要警惕炎症性肠病
2022年5月29日是第十八个世界肠道健康日。1958年5月29日，世界肠道健康组织(WGO)创始人HenryCohen博士提出，5月29日这一天，将永久成为“世界肠道健康日”。肠道其实很脆弱肠道是……...
2022-05-31 17:01
【近年来中国医药行业市场规模分析】好消息：关注公众号“中研网”
【近年来中国医药行业市场规模分析】好消息：关注公众号“中研网”，好消息：关注公众号“中研网” ， 发送“联系方式 ， 邮箱 ， 姓名” ， 即可获取一...
2022-10-19 17:02
天津欠薪问题实现动态清零
内容概要：从市人社局得知，为着真维护宽广农民工逸动工钱权益，我市积极组织生长根治欠薪冬季专项动做，通过备案和协调方式处置惩罚惩罚拖欠农民工人为案件334件，为农民工逃回人为9472.4万元，欠薪问题真现动态清零，确保宽广农民工安“薪”过年。...
2022-02-16 11:52